暑假已近尾聲，很多暑期班都已完結，孩子留家的時間也多了。這是很多爸媽的噩夢，孩子留在家，會煲電視、搞搞震、嘈交郁手、家無寧日，這種日子，真教人頭痛。

如果你問孩子，這裏頭的原因只有一個──屋企一點都不好玩。潛台詞是，規矩太多，自由太少，除了乖乖的坐在梳化煲電視，一日流流長，還可以做什麼……

試想像，如果屋企變身成遊樂場，孩子還會呆呆的坐定定煲電視嗎？

根據親身經驗，分享幾個好玩意：

客廳──
１在地板或地磚灑上少量爽身粉，然後讓孩子穿上襪子玩「溜冰」。
２用卡通地墊玩「掟彩虹」，像冒險樂園的那種，掟到不同位置有不同獎賞。
３買來不同顏色的電線膠紙，在地板上建構自己的馬路和城市，這城市可以有停車場、加油站、賽車場、行車天橋等等。

長走廊──
１容讓孩子苦練「壁虎功」。
２用七彩繽紛的絲帶把長走廊變成蜘蛛網陣，讓孩子像盜寶奇俠般穿梭其中。

英國威廉王子與凱特誕下的小王子首度公開亮相，劍橋王子出生一天後，一家三口離開醫院與傳媒見面。威廉表示，兒子長得較像妻子，頭髮亦較自己多，而小王子至今仍未改名。

大家期待的一刻終於來臨，小王子靠在爸爸威廉王子和媽媽凱特的懷抱中，首度公開亮相。威廉一家三口於當地星期二晚上約7時離開倫敦聖瑪麗醫院，與公眾見面。凱特住院一晚後看來精神不錯，威廉亦表現輕鬆。

為了捕捉小王子的的容貌，現場閃光燈閃過不停。不過，威廉和凱特都不介意，更主動行近傳媒。威廉感謝傳媒的連日採訪，又笑言兒子的毛髮量較自己理想，而現階段仍未決定給小王子改甚麼名字。他又說，初為人父母，心情既興奮又激動。

威廉其後親自駕車載凱特和兒子離開醫院，返回居所肯辛頓宮。肯辛頓宮其後再發表簡短聲明，感謝醫護人員和院方的連日照顧。

不少家長認為，小孩患濕疹最好戒吃豬、牛、羊及海鮮等這類「有毒」的食物，怕令濕疹加劇。事實上戒口不但作用不大，反而可因為過分戒口而導致營養不足，令孩子變成「矮仔矮女」。患小兒濕疹的兒童，皮膚有先天性結構問題，容易受食物及四周的致敏原刺激，醫生通常會按孩子的個別情況，指示他們避免吃某類食物。

孩子日漸長大，母乳或奶粉已不能提供足夠的營養應付他們的成長所需。美國兒科學會建議幼兒六個月起，可嘗試吃攪碎的固體食物，以攝取更多營養。初生嬰孩最常見的過敏食物為牛奶和雞蛋，因此父母給幼兒餵食固體食物時，應循序漸進，每次只加一種新食材，待幼兒吃慣後（約一至兩周），再加餵另一種。每嘗試一種新食物時，應觀察幼兒的大便及皮膚，若出現腹瀉、嘔吐、皮膚潮紅或出疹等症狀，即幼兒有機會對該食物敏感，應盡量戒吃。父母可先讓其試食水果、蔬菜、蛋黃及麵包，沒問題後可再添加蛋白，待長出乳齒後，再試食肉類。謹記起初只提供少量，之後才逐步增加分量。

發燒是人體免疫系統的一種反應，乃病徵而非疾病，每人的正常體溫也有差異，當體溫高於正常水平時，便可視為發燒。發燒主要因受細菌或病毒感染，亦可能是接種疫苗後的身體反應，甚或因免疫系統疾病或癌症引致。普遍來說，發燒溫度的高低與病情有密切關係。小病如傷風，通常只會出現低燒，嚴重疾病如肺炎、中耳炎及手足口病等，才會出現高燒情況。不過，如嬰兒、幼童或長者出現低燒，亦可能是嚴重疾病的表徵，而更複雜的是，有時候小病可以引起高燒，大病卻只是低燒。　　

隨體溫調節，患者會出現不同程度發冷或發熱，視乎發燒的真正病因，患者或許會出現肌肉疼痛、嘔吐、肚瀉及食欲減退等徵狀。成人若高燒至103 F（39.4℃）以上，或會出現神志不清、抽筋、嚴重頭痛、出疹及脫水等狀況，應馬上求醫。兒童生病發燒以致嚴重影響飲食，或表現呆滯，也應接受進一步檢查。

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專注力不足及過度活躍症（簡稱ADHD），是一種頗常見的兒童行為障礙症狀，學童年齡的病發率為5%至9%，患者多為男性。學童偶然出現不專注、衝動及活躍的情況頗為普遍，這不等於他們患上ADHD。要斷定兒童是否患上ADHD，必須有足夠的病徵界定，包括於七歲前病發，以及問題持續達半年之久等等。

ADHD主要有三大徵狀：活動量過多，在不適當時候，經常亂跑或爬高爬低、無法安坐、經常沒一刻安靜下來及說話過多。另一病徵為衝動，經常按捺不住打擾別人對話及遊戲、問題未完結已搶答、不能忍讓及耐心等候。最後是注意力不足，不能貫徹地執行指示或像是聽不到別人說話般、逃避需要思考而又較安靜沉悶的事務、粗心大意、組織力不足及做事欠條理。

至今醫學界仍未能確立病發原因，有研究指ADHD病童腦部體積較正常人少3%至5%，其中以控制專注力及抑制衝動的腦額葉和腦顳葉最受影響，而另一主因是病童腦內的多巴胺（一種傳遞物質）系統有異常。雖然ADHD的徵狀不會自然消失，但藥物及適當的行為治療，能改善病情。

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