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站長於理工大學修讀社工課程期間，有一必選單元為「健康疾病」，了解2者的互為因果。其後基於個人興趣和增進工作範疇相關知識，報讀浸會大學的「休閒、康樂及運動管理專業文憑」，進一步了解運動，健康和社會醫療成本的關係 :

a. 個人健康可藉由自我調控獲得。
b. 個人健康可降低社會醫療成本。
c. 運動不足引發疾病影響個人生活品質且加重社會醫療負擔。

香港運動教學會 (Hong Kong Sport Education Association, HKSEA) 為一班關注及支持康樂體育業界精英創立 (當中部分負責人更是站長的師友)，本著「以心教，以身教」的理念，寓教學於益智的康體活動之中,積極推廣全民運動的健康風氣。

根據香港運動教學會網頁 (連結) 介紹，目標如下 : 

- 提高市民的運動意識。
- 提供有關技能的訓練及教育，使老年、壯年、青年及青年中小學生能夠注重身體健康，明白運動與健康的關係。
- 透過活動，增加市民對運動的認識，從而更關心及支持本港運動的發展。
- 透過活動，提供一個廣闊的社交平台，擴大市民社交圈子，舒緩生活壓力，藉此建立一個和諧融洽、活力充沛的優質社區。
- 宣傳及實踐英、美及澳洲流行的康樂治療，推廣治療性康樂活動，提升市民的身、心及靈性健康。
- 設立香港運動教育學院並與各大學合作，頒發各類社區運動推廣及康樂治療的證書及文憑。

要逹成目標，便要有足夠的人力，物力及社會資源支援，細看香港運動教學會的會長團，主席團，委員會及分區理事會名單，真是星光閃閃，例如黃均瑜校長，黃志漢博士，王國興議員，鍾樹根議員，郭必錚議員等等 (更多請參看教學會網頁)。如此強大的社會網絡，目標指日可待。

香港運動教學會目標清晰，積極推廣全民運動的健康風氣。從其“過去活動”所見，得以印證，左圖為教學會主席林絢琛先生在聖公會長者中心教導當區老友記做運動的剪影。

其他活動，包括但不限於 :

- 荃灣葵青區全民運動及奧運金牌運動員對對玩
- 派出籃球教練執教 HP 惠普公司籃球隊
- 義務幫JP MORGAN 重組健身室
- 在上水北區運動塲舉辦了北區共融籃球日- 於世界知名的文獻Journal of Human Sport and Exercise刊登文章
- 於葵青區舉辦一系列太極柔力球推廣活動- 運動教學盃---北區京奧三人籃球邀請賽

推廣全民運動，任重道遠，過程雖然艱辛，但對於社會長遠健康發展而言，卻是必不可缺。港人有健康的體魄 :

- 才能應付全球化的挑戰，抓緊機遇，促進香港經濟發展
- 降低社會醫療成本，更多有需要的人士受惠
- 提升港人質素，健康活力

了解更多關於香港運動教學會的資料，可透過 :

1. 網頁 : http://www.hksed.org
2. 面書 : https://www.facebook.com/hksed.org (請大家Like一Like 此專頁 , 謝謝)
3. 電郵 : [email protected]

後記 : 站長喜好運動，細看教學會所舉辦的活動，小宇宙熱血啟動，撰寫完本專頁，已急不及待進行一些如拉筋，掌上壓等身體放鬆運動，為健康加油 !

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