醫訊站 - 24小時及通宵診所 (中西醫 牙醫 脊醫 獸醫) 資訊平台
  • 首頁
  • 最新消息
  • 網站地圖
  • Web Design Tips
  • 醫管局
  • 衛生署
  • 最新消息
  • 西醫
    • 按「通宵」搜索
    • 按「假期」搜索 >
      • 私家醫生 >
        • 屯門
        • 元朗
        • 荃灣
        • 沙田
        • 西貢
        • 中西區
        • 大埔
        • 北區
        • 葵青
        • 離島
        • 東區
        • 南區
        • 灣仔
        • 九龍城
        • 觀塘
        • 深水埗
        • 油尖旺
        • 黃大仙
      • 醫訊通
    • 按「區域」搜索 >
      • 屯門
      • 元朗
      • 荃灣
      • 大埔
      • 沙田
      • 西貢
      • 北區
      • 葵青
      • 離島
      • 黃大仙
      • 油尖旺
      • 深水埗
      • 觀塘
      • 九龍城
      • 灣仔
      • 南區
      • 東區
      • 中西區
    • 按「專科」搜索
    • 按「性別」搜索
    • 按「醫院」搜索
  • 中醫
    • 按「區域」搜索
    • 按「專科」搜索
    • 按「性別」搜索
  • 牙醫
    • 按「通宵」搜索
    • 按「假期」搜索
    • 公眾假期牙醫
    • 按「區域」搜索 >
      • 沙田
      • 大埔
      • 荃灣
      • 屯門
      • 元朗
      • 黃大仙
    • 按「性別」搜索
    • 免費牙科診所
  • 外地醫療
    • 按「通宵」搜索
    • 中醫
    • 西醫
    • 牙醫
    • 獸醫
  • Pharmacy
  • Mannings
  • Watsons
  • 聘請外傭
    • 入境處規例
    • 勞工處規例 (權利 + 責任)
    • 外傭最新消息
  • Regulators
    • The Medical Council of Hong Kong
    • Chinese Medicine Council of Hong Kong
    • The Dental Council of Hong Kong
    • Veterinary Surgeons Board of Hong Kong
  • 租務
    • 免費慈善項目 >
      • 香港運動教學會 >
        • 動樂天地專欄 (蘋果)
      • 善本書
      • 關愛互聯
      • 自然協會
    • 本站捐贈項目 >
      • 重返校園計劃 (五餅二魚)
      • 助養兒童計劃 (世界宣明會)
      • 支援汶川地震 (港府基金)
      • 支援弱勢兒童 (台灣公益)
      • 中國教育助學 (苗圃行動)
      • 支援貓BB奶粉 (獨立義工Olausen Lisa)
      • 預防盲疾計劃 (奧比斯)
    • 合作伙伴
    • 贊助支持本站
  • 專題
    • 疫苗接種計劃 >
      • 兒童 (補種十三 13價) >
        • 參與醫生名單
  • Knowledge Base
    • Columns >
      • 醫管局 On-Line
      • 浸大中醫藥
      • 精神點擊
  • 獸醫
  • 寵物
  • 牙醫網
  • 活動
  • 專欄
  • 隨筆
  • 聯絡我們
  • 中醫網
  • 脊醫網
  • 家計會
  • 醫療百科
  • 醫護名人堂
  • 叻叻寵物逸事
  • 市場資訊
  • First Aid
  • 首頁
  • 最新消息
  • 網站地圖
  • Web Design Tips
  • 醫管局
  • 衛生署
  • 最新消息
  • 西醫
    • 按「通宵」搜索
    • 按「假期」搜索 >
      • 私家醫生 >
        • 屯門
        • 元朗
        • 荃灣
        • 沙田
        • 西貢
        • 中西區
        • 大埔
        • 北區
        • 葵青
        • 離島
        • 東區
        • 南區
        • 灣仔
        • 九龍城
        • 觀塘
        • 深水埗
        • 油尖旺
        • 黃大仙
      • 醫訊通
    • 按「區域」搜索 >
      • 屯門
      • 元朗
      • 荃灣
      • 大埔
      • 沙田
      • 西貢
      • 北區
      • 葵青
      • 離島
      • 黃大仙
      • 油尖旺
      • 深水埗
      • 觀塘
      • 九龍城
      • 灣仔
      • 南區
      • 東區
      • 中西區
    • 按「專科」搜索
    • 按「性別」搜索
    • 按「醫院」搜索
  • 中醫
    • 按「區域」搜索
    • 按「專科」搜索
    • 按「性別」搜索
  • 牙醫
    • 按「通宵」搜索
    • 按「假期」搜索
    • 公眾假期牙醫
    • 按「區域」搜索 >
      • 沙田
      • 大埔
      • 荃灣
      • 屯門
      • 元朗
      • 黃大仙
    • 按「性別」搜索
    • 免費牙科診所
  • 外地醫療
    • 按「通宵」搜索
    • 中醫
    • 西醫
    • 牙醫
    • 獸醫
  • Pharmacy
  • Mannings
  • Watsons
  • 聘請外傭
    • 入境處規例
    • 勞工處規例 (權利 + 責任)
    • 外傭最新消息
  • Regulators
    • The Medical Council of Hong Kong
    • Chinese Medicine Council of Hong Kong
    • The Dental Council of Hong Kong
    • Veterinary Surgeons Board of Hong Kong
  • 租務
    • 免費慈善項目 >
      • 香港運動教學會 >
        • 動樂天地專欄 (蘋果)
      • 善本書
      • 關愛互聯
      • 自然協會
    • 本站捐贈項目 >
      • 重返校園計劃 (五餅二魚)
      • 助養兒童計劃 (世界宣明會)
      • 支援汶川地震 (港府基金)
      • 支援弱勢兒童 (台灣公益)
      • 中國教育助學 (苗圃行動)
      • 支援貓BB奶粉 (獨立義工Olausen Lisa)
      • 預防盲疾計劃 (奧比斯)
    • 合作伙伴
    • 贊助支持本站
  • 專題
    • 疫苗接種計劃 >
      • 兒童 (補種十三 13價) >
        • 參與醫生名單
  • Knowledge Base
    • Columns >
      • 醫管局 On-Line
      • 浸大中醫藥
      • 精神點擊
  • 獸醫
  • 寵物
  • 牙醫網
  • 活動
  • 專欄
  • 隨筆
  • 聯絡我們
  • 中醫網
  • 脊醫網
  • 家計會
  • 醫療百科
  • 醫護名人堂
  • 叻叻寵物逸事
  • 市場資訊
  • First Aid




香港大學牙醫學院 : 傳授正確使用牙線清潔牙齒的方法/步驟

12/4/2013

0 評論

 
图片
原來如齒﹕牙線令牙疏?  (明報)2010年11月29日 星期一 05:05

【明報專訊】牙線的主要作用是清除牙齒鄰面(牙與牙之間的兩面)及牙肉邊緣的牙菌膜,它由尼龍纖維結合而成。不少人以為用牙線會令牙齒變疏,其實並無根據。不過,不恰當使用牙線或會弄傷牙肉,因此需學習如何正確使用牙線﹕

1. 首先取出20至25厘米長的牙線,把兩頭打結成一個圈,再用雙手的拇指及食指控制一段約2厘米長的牙線。

2. 把牙線小心推進牙縫裏,再緊貼牙齒鄰面,深入牙齦溝內(即牙齒與牙肉之間的溝)並慢慢上下拉動。注意,拉動時牙線應略呈「C」形,使接觸面積加大,並把每個牙縫兩個鄰面刮乾淨。

若要避免弄傷牙肉,只要把它慢慢推進牙縫裏,由牙肉最低點開始,輕輕上下拉動便可。

小心控制牙線的距離,因為距離愈大,牙線便愈難控制。較後的牙齒鄰面難於清潔    ,要把手指放進口內,好好操控牙線才能夠清潔。


市面上有不同種類的牙線,有些塗上蠟令線潤滑,易於推進牙縫,有些含氟化物,亦有含薄荷味,令人用後口腔感清新。扁平的牙線可增加牙線與牙齒的接觸面,富彈性的則較柔軟,也有較幼身的圓形牙線。基本上,只要用得正確,任何一種都能清除牙菌膜。

文﹕香港大學    牙醫學院

http://hk.news.yahoo.com/article/101128/4/lhug.html
0 評論



發表回覆。





    Archives

    十二月 2021
    八月 2020
    五月 2020
    四月 2020
    三月 2020
    十二月 2014
    十月 2014
    九月 2014
    八月 2014
    七月 2014
    六月 2014
    五月 2014
    四月 2014
    三月 2014
    一月 2014
    十二月 2013
    九月 2013
    八月 2013
    七月 2013
    六月 2013
    五月 2013
    四月 2013
    三月 2013
    二月 2013
    十二月 2012

提供者 使用自訂式範本建立您的專屬獨特網站。